Koran Indo Nusantara

30 Fakta Menarik Tentang Vitamin Lengkap Yang Harus Anda Ketahui  - Kita semua sudah tahu ada beberapa macam ihwal Vitamin, Untuk mempertajam pengetahuan tersebut. Berikut Ini ada 30 Fakta Menarik Tentang Vitamin : FAKTA VITAMIN A : Fakta 1 : Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin larut dalam lemak yang berperan penting dalam pembentukan sistem penglihatan yang baik Fakta 2 : Vitamin A banyak ditemukan pada wortel, minyak ikan, susu, keju, dan hati. Rumus kimia untuk Vitamin A yakni C20H30O Fakta 3 : Vitamin A banyak berperan dalam pembentukan indra penglihatan bagi manusia Fakta 4 : Kekurangan vitamin A di dalam badan seringkali berakibat fatal pada organ penglihatan Fakta 5 : Vitamin A juga sanggup melindungi badan dari nanah organisme asing, menyerupai kuman patogen Fakta 6 : Bila kekurangan vitamin ini maka badan sanggup mengalami gangguan pernapasan kerabunan dan bahkan kebutaan, sedangkan kelebihan asupan vitamin A sanggup menyebabkan mu...

Tahu Lemon ? hehe niscaya kau tahu dong dengan buah lemon, buah asam ini populer dimana-mana. Nah kali ini BLOGGER JEMO LINTANK akan membahas ihwal 13 kekuatan lemon sebagai penyembuh. Apa saja kekuatan lemon sebagai penyembuh tersebut ? yuk eksklusif disimak : 13 Kekuatan Lemon sebagai penyembuh 1. Membersihkan Usus Rasa pahit Dari Lemon memberikan buah ini kemampuan untuk meningkatkan gerakan peristaltik - gerakan memompa perut yang membantu membuah limbah di dalam perut biar usus menjadi bersih. Konsumsi jus lemon hangat setiap pagi, sangat baik untuk membersihkan usus 2. Kanker Kekuatan Lemon sebagai penyembuh kanker, Lemon mengandung 22 senyama anti kanker termasuk limonin - minyak yang terjadi secara alamiah yang memperlambat atau menghentikan pertumbuhan tumor kanker pada hewan . Lemon juga mengandung zat yang disebut flavonol glikosida yang menghentikan pembelahan sel pada sel kanker .  3. Batuk dan flu Kekuatan Lemon sebagai penyembuh...

Mengapa ketika dieT kita harus mendapatkan yang nutrisi sayuran ? Apa manfaat kesehatan dari sayuran ? ... Yah !   fakta gizi sayuran yang bermanfaat untuk diet Sayuran , seperti buah-buahan , rendah kalori dan lemak namun mengandung sejumlah vitamin dan mineral . Semua sayuran Hijau - Kuning - Oranye merupakan sumber yang kaya kalsium , magnesium , potasium , zat besi , beta - karoten, vitamin B - kompleks, vitamin -C, vitamin A , dan vitamin K. Seperti dalam buah-buahan , sayuran juga adalah rumah bagi banyak antioksidan yang ; pertama, membantu melindungi tubuh manusia dari stres , penyakit dan kanker , dan kedua ; membantu tubuh mengembangkan kapasitas untuk melawan penyakit dengan meningkatkan kekebalan tubuh.   Selain itu , serat sayuran cukup menawarkan perlindungan dari kondisi seperti sembelit kronis , wasir , kanker usus , sindrom iritasi usus , dan celah dubur . ... ayo konsumsi sayur hari ini u...

Ingin kulit cantik luar dalam ? Nah , berbicara ihwal cara menciptakan kulit bersinar dan segar , dibawah ini kita akan mempelajar i bagaimana untuk mendapatkan kulit Anda bersinar dan segar secara alami! seperti yang dilansir healthmeup, berikut 7 cara menciptakan kulit bersinar dan segar secara alami : 7 cara menciptakan kulit bersinar dan segar secara alami 1. cokelat   Siapa yang mengira bahwa cokelat dapat dianggap sebagai belahan dari makanan bergizi ? Nah , Anda sedang beruntung , karena dark chocolate mengandung banyak flavonoid . Ini adalah jenis super aktif antioksidan , yang berarti bahwa cokelat membantu mencegah kerusakan jawaban radikal bebas dari lingkungan dan polusi. Tidak hanya kaya akan flavanoids , dark chocolate membantu Anda memperlambat penuaan kulit , mereka mungkin juga efektif untuk menangkal beberapa efek negatif sinar UV dari matahari . ( tapi walaupun anda memakan coklat sebanyak apapun, tabir ...